In principiu da. Eu am renuntat la carne cu 3 luni in urma (septembrie 2011) si pentru a inlocui proteina am inceput sa consum alune, undeva la 50-100gr. pe zi. Am luat in greutate 3 Kg. - adica de la 92Kg am ajuns la 95Kg, asta la o inaltime de 1,73m.
Insa depinde de multi factori. Daca se depune efort fizic sporit alunele nu vor ingrasa, plus ca este o diferenta mare intre alunele coapte si cele prajite.
Perspectiva creștină asupra lumii
În Biblie, în Noul Testament ni se prezintă faptul că toți credincioșii ar trebui să fie altfel decât restul lumii. Cu alte cuvi...
-
Cum sa castigi la loto Grecia 20/80 Simplu: Nu juca! Daca totusi vrei sa joci, citeste mai departe: Grecia Kino 20/80 un joc noroc de ti...
-
Loto Polonia Multi - cel mai indragit pariu loto din Romania. Unde pot juca loto Polonia? Casa Pariurilor , Stanleybet , Bet Cafe Arena ,... -
Prietene esti obosit, surmenat, nu poti sa mai continui in ritmul asta. Saracia te urmareste necontenit si orice ai face nu merge. Jobul t...