In principiu da. Eu am renuntat la carne cu 3 luni in urma (septembrie 2011) si pentru a inlocui proteina am inceput sa consum alune, undeva la 50-100gr. pe zi. Am luat in greutate 3 Kg. - adica de la 92Kg am ajuns la 95Kg, asta la o inaltime de 1,73m.
Insa depinde de multi factori. Daca se depune efort fizic sporit alunele nu vor ingrasa, plus ca este o diferenta mare intre alunele coapte si cele prajite.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Perspectiva creștină asupra lumii
În Biblie, în Noul Testament ni se prezintă faptul că toți credincioșii ar trebui să fie altfel decât restul lumii. Cu alte cuvi...
-
Loto Polonia Multi - cel mai indragit pariu loto din Romania. Unde pot juca loto Polonia? Casa Pariurilor , Stanleybet , Bet Cafe Arena ,...
-
Cum sa castigi la loto Grecia 20/80 Simplu: Nu juca! Daca totusi vrei sa joci, citeste mai departe: Grecia Kino 20/80 un joc noroc de ti...
-
Il ridici pe sus, sau faci levitatie cu el. :) - glumeam desigur. Probabil ca sunt mutle solutii, eu am folosit doar una. Se stie ca pentru ...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu